皮脂腺とは？ニキビ・体臭との関係は？種類は？

性別にも年齢にも関わらず、誰にでも存在する皮脂腺ですが、日頃からその存在を意識しているあまり多くないようです。しかし、皮脂腺は気になる体臭やニキビにも大きく関わっている器官で美意識の高い女性であればしっかりとケアしているんですよ。また、健康にも効果があるとして注目されているデトックスにも皮脂腺は関わっているのです。

今回は、皮脂腺の種類や体臭、ニキビとの関連性などについて説明していきます。

皮脂腺とは？

皮膚の表面を覆う皮脂を生成し、分泌を促している器官が皮脂腺です。皮脂腺にある皮脂腺細胞が皮脂を合成して細胞の中にため込み、その脂質を毛包内に分泌する事で毛包(毛穴)から皮脂が排出されます。皮脂腺は悪者扱いされることが多いですが、皮膚をばい菌などから守る役割もあり、なくてはならない器官です。

皮脂腺の種類は？

皮脂腺は、手のひらや足の裏などを除き全身のいろんな部位に存在しています。身体の部位によって皮脂の量や毛穴の大きさに違いがあると思いませんか？これは同じ皮脂腺であっても、種類が違うからなのです。皮脂腺対策を行うなら、その種類について知っておきましょう。

脂腺性毛包

毛包の中に皮脂が作られる皮脂腺があります。通常よりも大きく発達をしている皮脂腺があるのが、脂腺性毛包です。脂腺性毛包は、特に顔のTゾーンと呼ばれるオデコや鼻の部分に多く存在しています。その他胸のあたりや背中の中心部分にも集中して存在しているんですね。皮脂腺が肥大しているため、皮脂の分泌量も他より多く、毛穴も大きく見えるという特徴があります。

軟毛性毛包

軟毛性毛包とは簡単に言ってしまえば、産毛が生える毛包のことです。産毛は顔にも身体にも生えてますから、軟毛性毛包が一番多く分布すると言っても良いでしょう。

終毛性毛包

髪の毛や陰毛など太くたくましい毛が生えてくるのが終毛性毛包です。もちろん場所は頭部や局部などの限られた場所になります。肥大した脂腺性毛包と比べると皮脂の分泌量は少な目ですが、それでも軟毛性毛包よりは皮脂腺も活発で皮脂の分泌量も多くなっています。

皮脂腺と体臭の関係は？

皮脂腺は体臭にも関係があります。古い油や使いふるされた油は独特の臭いがしますね。それは、油が酸化する事で臭いを発するようになるのです。これと同じように体臭の原因を作るひとつが、皮脂腺から分泌される皮脂が酸化した際の臭いになります。皮脂の分泌量が多く、そのままにしておくと空気にふれて皮脂が酸化し体臭の一部となって発せられるのです。

また、体臭の中には一般的に加齢臭と呼ばれる臭いもあります。これは、皮脂を構成する成分の中で、加齢によりパルミトオレイン酸などが増える事により起こります。このパルミトオレイン酸という脂肪酸が酸化をすると、ノネナールという加齢臭の臭いを作り出す物質が発生するんですね。加齢臭は、年齢だけではなくストレスや食生活などによってパルミトオレイン酸が増加しても発生します。

このように体臭は、皮脂腺から分泌される皮脂も大きくかかわっているんですね。

皮脂腺とニキビの関係は？

皮脂腺はニキビの発生にも関係性があります。ニキビは皮脂の多い部分にできやすいのは、ご存じの通りです。正確には毛包が古い角質や汚れなどによって出口が狭くなり、そこに皮脂腺から分泌される皮脂が行き場を失って詰まる事でアクネ菌が増殖しニキビとなります。

理論的には、毛包(毛穴)のある場所にはニキビができるという事です。でも、ニキビは顔や胸、背中など決まった部位にできる事が多いでしょう。時には頭皮にニキビができるという事もあります。どうして同じように皮脂腺があるのに、ニキビができやすい場所とできにくい場所があるのか分かりますか？

実はニキビができやすい皮脂腺は、脂腺性毛包なのです。逆に軟毛性毛包では、ほとんどニキビができる事はありません。それは皮脂腺自体が小さく、皮脂の分泌量も少ないからです。頭皮などの終毛性毛包は、軟毛性毛包より皮脂腺は発達しておりそれなりに皮脂の分泌量もありますが、毛の成長と共に皮脂も押し出されるため脂腺性毛包よりもニキビはできにくいものです。ですから皮脂腺の中でも脂腺性毛包が、一番ニキビとの関係性が高いと言えます。

皮脂腺とデトックスの関係は？おすすめの方法は？

汗や尿などから、身体の中の老廃物や有害物質を排出する事でデトックス効果が期待できると言われています。しかし、ただ汗をかくだけではなくデトックスには皮脂腺から汗をかかなければ意味がないと言われているんですね。そして、その皮脂腺から汗をかくのに有効なのが岩盤浴やヨモギ蒸しとなります。皮脂腺から汗をかくと、身体の有害金属などを排出し効率的にデトックスできるのです。このように真のデトックスには、皮脂腺が関わっています。

まとめ

皮脂腺というとただ皮脂を分泌する器官と思いがちですが、実はそうではありません。皮脂腺は体臭にもニキビの発生にも、またデトックスにも関係があるんですね。また、皮脂腺には脂腺性毛包・軟毛性毛包・終毛性毛包の3種類があり存在する場所や特徴が異なる点についても覚えておきましょう。