バストアップのサプリメントとしてよく耳にするプエラリアミリフィカ。昨今、プエラリアミリフィカを含む美容を目的とした健康食品の摂取による生理不順などの健康被害が報告されています。実際のところ、どんな体調不良や健康被害が報告されているのでしょうか？
今回は、プエラリアミリフィカの健康被害について紹介していきます。
プエラリアミリフィカとは？
プエラリアミリフィカとは、タイが主な生産国のマメ科植物で、根に強い女性ホルモン作用をもつことが報告されています。このプエラリアミリフィカを原材料として配合された、バストアップやスタイルアップ等の美容を目的とした健康食品の人気が高まっています。
しかし、2012年度以降の5年間の間に全国消費者情報ネットワークシステムには、プエラリアミリフィカを含む健康食品に関する体調不良の報告が200件以上寄せられており、摂取には注意が必要です。
プエラリアミリフィカ摂取で生理が来なくなった！？健康被害はどんなものが報告されてるの？
プエラリアミリフィカを含む健康食品を摂取して生理不順になった、という声も耳にします。全国消費者情報ネットワークシステムに報告された健康被害情報の中には、消化器障害や皮膚障害といった一般の健康食品でもよく見られる被害報告の他に、月経不順や不正出血といった、女性特有の生理作用に影響を及ぼしていると考えられる報告が多く見受けられます。
申告された体調不良の内容で一番多かったのが「悪心、嘔吐（おうと）」次いで「頭痛」でした。「生理不順・不正出血」を訴えた例は、209件の体調不良報告のうち33件です。
同センターには、
- 通販で女性らしい体形になるという健康食品を定期購入したが、服用していると大量の不正出血がおこった（女性・30代）
- 高校生の娘がバストアップやダイエットのサプリとして購入。服用してから生理が2か月遅れている（女性・10代）
- サプリを服用したら生理が止まった。服用を中止したところ生理周期が回復した（女性・30代）
といった報告がよせられています。
プエラリアミリフィカの健康被害に個人差はあるの？
プエラリアミリフィカで健康被害を訴えたケースは、ほとんどが女性です。中には生理が止まってしまった、というケースもありますが、生理不順や不正出血とプエラリアミリフィカとの関連性が明確ではないケースもあります。
年齢別にみると、20代が33％、次いで40代と30代がそれぞれ20％、10代の被害報告も10％にのぼります。中には、専門医から「ホルモンバランスの乱れ」を指摘され服用を中止するケースもあり、プエラリアミリフィカを含む健康食品を摂取した場合、同様の健康被害が出るわけではないですが、日ごろと違う体調の変化やおかしいと思うことがあれば、医師に相談する、こうした消費者相談センターに報告したほうがよいでしょう。
プエラリアミリフィカは摂取は危険？偽物も多いって本当？
プエラリアミリフィカを含む健康食品については、こうした被害報告を受け、同センターでは販売元にプエラリアミリフィカを含む健康食品の場合、原材料の生産地域や、品質について詳しく記録し報告するなど対応について強い改善要求をおこなっています。
そもそもプエラリアミリフィカはどんな用途で販売されてるの？バストアップとは？
プエラリアミリフィカは、もともとタイでは更年期の女性のための民間薬として長い間利用されています。昨今では、「若返り」「豊胸によい」とうたわれた健康食品の原材料として使われるケースが増えていますが、効用や安全性などについては、まだ明確になっていません。
バストアップのサプリメントは、実は摂取するタイミングが重要です。女性ホルモンの働きは生理の周期と密接に関連していて、「卵胞期」と「黄体期」にわかれます。サプリメントの成分によって、どちらの時期に飲むのが適しているのか違うのです。そのため、バストアップを狙うサプリメントを摂取するのなら、こうした女性ホルモンの働きを意識して作られたサプリメントを選ぶのがよいでしょう。
プエラリアミリフィカが入っていないおすすめのバストアップサプリは？
プエラリアミリフィカが入っていないバストアップのサプリメントとしておすすめなのが、「LUNA」です。LUNAは生理周期に合わせて作られた初のバストアップサプリメント。女性のホルモンバランスに対応して2種類のサプリメントを採用しています。LUNAの主な原材料は、古くから親しまれている「大豆」。大豆に含まれるイソフラボンが女性のボディケアに良いと古くから言われていますが、LUNAは、大豆が摂取された際体内で変換されるエクオールという成分に注目し、女性の身体に優しいバストアップサプリメントを作ることに成功しました。
エクオールとは女性ホルモンに似た物質。大豆イソフラボンは摂ってそのまま働くのではなく、体内でエクオールに変換され初めて女性らしさを育む働きをもつのです。しかし、大豆をエクオールに変換する腸内細菌を持つ人は日本人の約半分しかいないといわれています。そのため、エクオール含みさらに女性の月の周期にあわせて作られたLUNAがおすすめなのです。
名前：LUNA
税込価格：9,750円
まとめ
今回は、プエラリアミリフィカについて紹介してきましたがいかがでしたか？一概にバストアップサプリメントといっても様々なものがあります。特に、近年注目されているプエラリアミリフィカを含む健康食品の摂取には十分な注意が必要です。LUNAのような女性のボディケアを考えて作られた優しいサプリメントを賢く選んでいきたいですね。
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