シートパックの正しい使い方は？使ってはいけない時とは？

シートパックを使ったことがありますか？　既に愛用している場合、正しい使い方ができているでしょうか？

今回は、取りあえず顔に貼れば美肌になれるイメージを持たれがちなシートパックですが、その効果をしっかりと発揮させるための正しい使い方についてまとめました。

シートパックとは？

シートパックとは、保湿成分などが配合された美容液をたっぷり浸透させた使い捨てパックです。顔に貼るだけで乾燥や毛穴、くすみなどさまざまな肌の悩みの元へ栄養を与えてくれるので、毎日のスキンケアからたまに行うスペシャルケアまで、多くの人々が愛用しているんですよ。

シートパックを使うタイミングは？

シートパックはお肌の状態により、毎朝晩使う人、朝か夜だけ使う人、週に1～2度使う人などさまざまです。疲れた肌の機能を高めたい、化粧ノリを良くしたい、トラブルゼロ肌の現状維持をしたいときなどに使ってみてくださいね。

シートパックを使う前の準備は？

シートパック前にはきちんと洗顔を行いましょう。また、ホットタオルで毛穴を開いておくと、シートパックの美容成分が角質の奥深くまでしっかりと浸透するためおすすめですよ。

シートパックの基本的な使い方の手順は？

洗顔後、シートパックをすぐに貼り付けていませんか？

シートパックの美容成分は、とろみのある美容液であることがほとんど。だから、先に化粧水を塗ることで保水を行い、目元や口元にクリームを塗ってシートパックが触れない部分の乾燥を防いでから、万全の状態でシートパックを貼りましょう。

肌別で見るシートパックの使い方とおすすめのシートパックは？

普通肌

現状維持もしくは「少し肌が疲れてきたかな？」という時に使用してください。最近やけにニキビが気になる、ひどく乾燥する、等いつもと違う肌トラブルを感じた場合は、シートパックに頼る前に洗顔料や化粧水を変えてみてくださいね。

普通肌におすすめのシートパック
サボリーノ『目ざまシート』
「洗顔・スキンケア・化粧下地」この3つの工程を一度にできたらすごく楽ですよね？寝起きの肌にこれ一枚で、その願いが叶うんです。爽やかなハーブと引き締め効果のあるスキンケア成分で、爽快な使い心地ですよ。

商品概要：Saborinoサボリーノ 目ざまシート 32枚 シートマスク

税込価格：1,710円

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脂性肌

ニキビ予防や新陳代謝を促す効果のあるビタミンC配合のアイテムを選びましょう。使用後のシートパックを顔から剝がすときに、肌へ摩擦を与えないよう注意してくださいね。

脂性肌におすすめのシートパック
クリアターン『エッセンスマスク（ビタミンC）』
毛穴対策だってシートパック一枚でできたらうれしいですね。さっぱりした使用感でベタつかず、シート本体がしっかりしたこちらのアイテム。継続使用で毛穴が目立たなくなり、化粧ノリが抜群に良くなりますよ。

商品概要：クリアターン VCエッセンスマスクビタミンC30回分

税込価格：923円

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乾燥肌

なるべく顔にフィットしやすいタイプを選び、シートパックの上からラップをかぶせてあげたり、シートパックをしながらスチーマーを浴びると浸透力がより高まって効果的です。

乾燥肌におすすめのシートパック
ルルルン『ルルルンプレシャス　RED 濃密保湿タイプ』
冬場の強力な乾燥をやっつけてくれる救世主。分厚いシートにたっぷりの美容液がひたひたに染み込み、お肌へぐんぐん浸透して行きます。切り込みが細かく細部までフィットするので、顔に乾燥地帯を作らないノンストレスな使い心地ですよ。

商品概要：ルルルン ルルルンプレシャス RED 濃密保湿タイプ

税込価格：1,728円

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混合肌

不安定な肌質だからこそ、低刺激のアイテムを選んで肌の揺らぎを軽減させてあげましょう。迷ったら、ひとまず保湿力が高いアイテムを選んでみることをおすすめします。

混合肌におすすめのシートパック
我的美麗日記（私のきれい日記）『黒真珠マスク』
お疲れ肌が気になる夜に使いたい、低刺激な一枚。ビタミン・ミネラル・アミノ酸など栄養たっぷりの黒真珠エッセンスが配合された贅沢シートパックです。肌がお疲れ気味の日に貼るだけで、ハリツヤが戻り、くすみを撃退してくれて化粧ノリが格段に上がりますよ。

商品概要：我的美麗日記(私のきれい日記) / My Beauty Diary 黒真珠マスク

税込価格：745円

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シートパックは毎日やるべき？

シートパックは、美白効果や毛穴対策などがあるものは、毎日使用することで効果を実感しやすくなります。肌タイプやその時の肌の状態によっても左右されるので、初めてシートパックを使う場合は、週に1～2回使ってみて問題がないかを確認してから継続使用するか判断しても良いでしょう。

シートパックを使ってはいけない時ってどんな時？

極端に肌が荒れている時やニキビが増えてしまった時など、肌トラブルに悩まされている時には使用をおすすめしません。せっかくの美容成分も、肌が極端に疲れている時に使用することで、刺激になってしまい、トラブルを拡大させてしまう可能性があります。

シートパックを使う上での注意点は？

シートパックは、必ず商品ごとの使用時間を守ってくださいね。時々、シートが乾燥するまで顔の上に放置してしまう人がいますが、これはシートパックが顔の必要な水分を吸収してしまうので逆効果です。また、初めて使用する場合には使用感をしっかりと確認し、何か異常を感じた場合はすぐに使用をやめてくださいね。

シートパックの使い方まとめ

ホットタオルで毛穴を開いたり、先に化粧水やクリームを塗ったり、シートパック前の準備をしっかり行うことで、効果が見違えるように変わるんです。肌タイプによってもさまざまなアイテムが販売されているシートパックですが、せっかくの美容効果を無駄にしないよう、正しい使い方で美肌に磨きをかけてくださいね。